豆知識 | ページ 3 | NATS LAB.

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老化防止の要 SODってなに?

老化の原因「酸化」を止めたい! 老化の大きな原因となる、「糖化」と「酸化」という現象。酸化については、「抗酸化作用」という言葉と共にだんだんと広まってきているように思います。 今回は、この「酸化」のメカニズムと、それを防止する...
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【AGEs】老化の原因は糖化にあり!糖化を防ぐ食べ物促進する食べ物|ヨシナナ生活研究所

老けたくない人必見!老化の原因「糖化」 歳を取るごとに進む「老化」という現象。 この「老化」の原因をご存知でしょうか?? 実は現在、「酸化」と「糖化」が老化の原因だと言われています。(「牧田 善二『老けたくないなら「AG...
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【ダイエット】太らないパンの食べ方!血糖値の上昇を抑える3つの方法|ヨシナナ生活研究所

ダイエット中でもパンを食べたい時がある! 糖質制限の標的になりがちな「パン」や「ご飯」。 しかし、完全に禁止するのは非常に大変ですよね。特に女性は体の性質上、ある程度の糖質(週に1度、140g程度)が必要と言われています (『...
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