優良食品 【ダイエット】太らないパンの食べ方！血糖値の上昇を抑える３つの方法|ヨシナナ生活研究所
ダイエット中でもパンを食べたい時がある！
糖質制限の標的になりがちな「パン」や「ご飯」。
しかし、完全に禁止するのは非常に大変ですよね。特に女性は体の性質上、ある程度の糖質（週に1度、140g程度）が必要と言われています (『...
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危険食品 【健康被害】癌になる？ポテトチップスが体によくない本当の理由｜NATS.
ポテトチップスはやっぱり体によくない？？
ダイエッターや健康志向な方から、マクドナルドと二大巨頭で嫌煙される「ポテトチップス」。健康に悪いことは有名ですが、どうして健康に悪いのか・・・本当の理由を知っていますか？
今回は不健康...
危険食品 【危険】マーガリンが危険な理由と体への影響
マーガリンが危険な理由を知っていましたか？
パン、ケーキ、駄菓子類。あらゆる食品に使用されている「マーガリン」。
海外では規制対象になるほど危険なものなのですが、この正体は何だと思いますか・・・？
今回は、そんなマーガリ...