優良食品

健康ブームに乗っているチョコ業界！ 最近、健康ブームのせいか、チョコレートのポリフェノールに着目したのか、健康志向のチョコレートをたくさん見かけます。 健康にいいと言われれば、チョコを食べる口実にもなりますし、「どうせ食べるな...

美容効果イメージの高いコラーゲン食品｜口から食べてもお肌にとどく？ 「コラーゲンを食べてお肌プルプル」最近こんな広告をよく目にしませんか？ 「お肌にはコラーゲン！」というイメージから、コラーゲンが豊富な豚足やフカヒレ、コラーゲ...

抹茶は最強の「健康飲料」 健康効果をうたったお茶やお水などを食事のお供にお迎えしている人も増えてきていますが、そんな人にぜひ、「抹茶」をおすすめしたいです！ ヨシナナ家の常備品だよ 今回は、数あるお茶の中でも、健康効...

くるみを食べてよく眠れるようになるらしい こんにちは、吉沢です。本日は知られざるクルミの効果と題して、クルミが睡眠の質向上にいいかもしれないということをご紹介していきます。 ナッツが健康や美容にいいというのは何となく広まってい...

スーパーでおすすめの天然塩と選び方を解説するよ！ こんにちは、七瀬です。本日は塩について書いていきます。 今まで「塩なんて安ければなんでもOK!」「味も一緒じゃない？」と七瀬は思っていましたが、勉強する中で全然違うことを知りま...

DNAまで若返る恐ろしいスーパーフルーツ、ブルーベリー 私たちの家で常備している健康食品の1つ、「ブルーベリー」。 七瀬はブルーベリーが健康食品なイメージはあまりなかったのですが、実は米国では「スーパーフード」に位置付けられて...

まだまだあった、新たなアンチエイジング食材 鮭パワーに引き続き、まだまだ世に知れ渡っていないアンチエイジング食材がありました。 一歩先のアンチエイジング情報を手に入れて、老けにくい体を手に入れましょう！ 人で証明された脳...

優秀過ぎる緑のトップバリュー イオン系列のダイエーやまいばすけっとなどで手に入る、プライベートブランド「トップバリュー」。 このトップバリューはジャンル別に色が分かれているのですが、 この、緑のトップバリュー商品...

【アンチエイジング】毎朝の食卓にサケをならべて健康に長生きしよう こんにちは、吉沢です。本日はアンチエイジング効果が高いお魚「サケ」の健康効果をご紹介していきます！！ いつまでも若々しくいたい方、是非ご覧になっていってください...

はちみつで睡眠の質が上がる？！ こんにちは、七瀬です。 昔からはちみつが「体によさそう！」というイメージはあったのですが、、はちみつと睡眠は結びついていませんでした。 そんな、知られざるはちみつの効果を一...