吉沢七瀬

危険すぎるマクドナルドで命がけの人体実験を行った男。 体に悪い食べ物の代表、「ファーストフード」。 ファーストばかり食べていてはダメというのは何となく皆さん感じているとはおもいますが、この危険性を証明するために、「1ヶ月間、毎...

まだまだあった、新たなアンチエイジング食材 鮭パワーに引き続き、まだまだ世に知れ渡っていないアンチエイジング食材がありました。 一歩先のアンチエイジング情報を手に入れて、老けにくい体を手に入れましょう！ 人で証明された脳...

優秀過ぎる緑のトップバリュー イオン系列のダイエーやまいばすけっとなどで手に入る、プライベートブランド「トップバリュー」。 このトップバリューはジャンル別に色が分かれているのですが、 この、緑のトップバリュー商品...

【アンチエイジング】毎朝の食卓にサケをならべて健康に長生きしよう こんにちは、吉沢です。本日はアンチエイジング効果が高いお魚「サケ」の健康効果をご紹介していきます！！ いつまでも若々しくいたい方、是非ご覧になっていってください...

発ガン性やが確認されているのに使用され続ける人工甘味料 こんにちは、七瀬です。 甘いものが食べたい・・・でも太りたくない。甘いけど食べても食べても太らない食品があればなぁ・・・。（ダイエッターの声） という皆様の熱い願望...

はちみつで睡眠の質が上がる？！ こんにちは、七瀬です。 昔からはちみつが「体によさそう！」というイメージはあったのですが、、はちみつと睡眠は結びついていませんでした。 そんな、知られざるはちみつの効果を一...

日焼け対策のマストアイテム 日焼け対策のために、日傘をさしている方がだいぶ増えたように思いますが、サングラスをして歩いてる方ってまだまだ少ない気がします。 実は、目から入る紫外線が全身の日焼けを進めてしまうことを知っていました...

血糖値の上り幅を表す二つの値 糖質制限が世に認知されてきており、「血糖値の上昇を抑える」食事法についても感心が高くなってきているのではないでしょうか？？ そこで「GI値」という血糖値の上がりやすさを表す指標がよく使われています...

白い米砂糖小麦は太るだけでなく老けます。 本日は皆が大好きな糖質について記事を書いていきます。老けたくない方や、パフォーマンスを落としたくないビジネスパーソンには必須の教養になっています。 是非最後まで読んでいってくださいね！...

天然の老化防止成分！SODの働きを理解して老化防止に努めよう こんにちは、吉沢です。本日は老化防止成分であるSODについて記載していきます。 昨今の日本は長寿大国として、有数の平均寿命を誇っています。しかし、健康的に生活できる...