吉沢七瀬

脳が活性化？両利きになる方法と実感したメリット・デメリット こんにちは、吉沢です。本日は両利きについて、お話をしようと思っています。 私は元々右利きですが、左手のトレーニングを行った結果、左手での箸・書記もできる用になり、今は...

難しくなる人付き合い 健康生活を送っていると市販品や外食で食べらるものがほとんどなくなります。 食べられるものがなさすぎて私たちは、出かけ先でも家からお弁当を持って行ったり、旅行先でもスーパーで野菜を買ったりしています...

ヨーグルトでキレイになりたい。 最近、スーパーに行くと様々な種類のヨーグルトが売られていますよね。 コロナ騒動もあり、ヨーグルト菌の免疫効果にも注目が集まっているように思います。 しかしここで、大事な前提条件！ヨーグルト...

本日は吉沢と七瀬のよくある休日のスケジュールを紹介したいと思います。 他人の日常生活のスケジュールって意外と見る機会がなくて、 何に置いても自分の生活が基準になってたりしませんか？？ そんなこんなで、他人の生活ス...

誰でも「がん」になる時代 現在、男性の２人に１人、女性の３人に１人が生涯にがんにかかる可能性があると言われています。（厚生労働省より） 毎年、死因で最も多いのも「がん」です。死に至らない場合でも、「がん」による身体的・金銭的な...

クレンジングにも良いオリーブオイル メイク落としだけでなく毛穴のケアにも行う「クレンジング」 ドラッグストアや、Web広告でも様々な種類のクレンジング剤が出ていてどれがいいのか本当に迷いますよね。。 七瀬も、安いものから...

毎日できる脳トレが知りたい 脳の老化を防いだり、脳を活性化させて普段のパフォーマンスを上げる「脳トレ」 脳トレに関するテレビ番組や書籍もたくさん出ていますが、一度解いたら終わりなクイズ形式のものが多いように感じます。 そ...